Wiosna w pełni, a Ty nagle zacząłeś/aś kichać, łzać i mieć zatkany nos? I...
Kichasz od rana i nie wiesz dlaczego? To może być alergia
Majówka bez tłumów 2026 – 7 spokojnych miejsc w Polsce idealnych dla seniora
Majówka 2026 wypada wyjątkowo korzystnie: 1 maja to piątek, a 3 maja niedziela...
Rozliczenie PIT za 2025 rok – poradnik dla seniora
Każdego roku miliony Polaków mają obowiązek złożenia zeznania podatkowego PIT...
8. edycja Sanatorium Miłości: kto szuka miłości w Konstancinie? Poznaj wszystkich uczestników
Sanatorium Miłości to jeden z największych hitów Telewizji Polskiej – reality...
Polecamy
Niedosłuch to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych osób starszych. Szacuje się, że dotyka ponad połowy Polaków po 65. roku życia – a mimo to...
Marzec to najważniejszy miesiąc w roku dla każdego seniora. To właśnie wtedy ZUS przelewa wyższe świadczenia. Od 1 marca 2026 r. emerytury i renty...
Najnowsze artykuły
Jak informuje Zakład Ubezpieczeń Społecznych, rozpoczął on wypłatę trzynastej emerytury. Dodatkowe roczne świadczenie pieniężne trafia do osób uprawnionych...
Budzisz się o trzeciej w nocy i nie możesz zasnąć. Albo ledwo kładziesz głowę na poduszce, a już wstajesz. Brzmi znajomo? Nie jesteś sam. Prawie co drugi...
Wyjazd do sanatorium na NFZ może być świetnym „resetem” dla stawów, kręgosłupa, serca czy płuc – ale pod warunkiem, że dobrze przejdziesz przez formalności i...
Są w rodzinie osoby, które nie muszą dużo mówić, żeby było wiadomo, że „wszystko jest pod kontrolą”. Dziadek często właśnie taki jest: spokojny, konkretny...
Są takie dni w roku, kiedy świat przypomina sobie o sprawach ważnych. Na przykład o tym, że babcia potrafi: ugotować rosół, który stawia na nogi szybciej niż...
Jeżdżenie na nartach po 60. roku życia jest jak najbardziej możliwe – i może poprawić kondycję, równowagę oraz samopoczucie. Kluczem nie jest prędkość ani...
Zimą najlepiej sprawdzają się dania, które rozgrzewają, łatwo się trawią i starczają na dwa dni. Zupy są tu idealne: można je ugotować w jednym garnku...
Od 1 stycznia 2026 r. urzędy coraz częściej będą kierować sprawy do obywateli przez e-Doręczenia – czyli bezpieczny, oficjalny „list polecony przez internet”...
Rok 2026 zapowiada się jako ważny czas dla emerytów i rencistów. Wchodzą w życie zmiany, które dotyczą zarówno wysokości podstawowych świadczeń, jak i...
Starzenie się społeczeństwa to jedno z największych wyzwań współczesnej Europy, ale coraz wyraźniej widać, że problemem nie jest wyłącznie liczba osób w wieku...