Każdego roku miliony Polaków mają obowiązek złożenia zeznania podatkowego PIT. Dla wielu seniorów samo słowo „PIT” budzi niepotrzebny stres. Tymczasem z odpowiednią wiedzą rozliczenie podatku dochodowego nie musi być skomplikowane. Ten poradnik przeprowadzi Cię przez cały proces – krok po kroku, językiem bez zbędnego żargonu.
Kto musi złożyć zeznanie?
Zeznanie podatkowe za 2025 rok składa każda osoba, która uzyskała w tym roku dochody podlegające opodatkowaniu. Dotyczy to m.in. emerytów i rencistów, osób pracujących na etacie lub umowie oraz tych, które uzyskały przychody z wynajmu nieruchomości czy sprzedaży majątku.
Ważne dla emerytów: Jeśli Twoja emerytura lub renta jest jedynym źródłem dochodu, ZUS może rozliczyć podatek za Ciebie na formularzu PIT-40A. Jednak jeśli masz dodatkowe przychody albo chcesz skorzystać z ulg lub przekazać 1,5% podatku – złóż zeznanie samodzielnie. To się opłaca!
Jakie dokumenty będą potrzebne?
Przed złożeniem zeznania przygotuj:
- PIT-11 – dokument od pracodawcy z informacją o dochodach i pobranych zaliczkach. Pracodawca ma obowiązek dostarczyć go do 28 lutego 2026 r.
- PIT-11A lub PIT-40A – dokument z ZUS lub KRUS dla emerytów i rencistów, również do 28 lutego 2026 r.
- Dokumenty potwierdzające prawo do ulg – orzeczenie o niepełnosprawności, faktury za leki i rehabilitację, rachunki za internet, itp.
- Numer rachunku bankowego – potrzebny do zwrotu ewentualnej nadpłaty podatku.
Terminy, których nie wolno przegapić
- 28 lutego 2026 r. – ostateczny termin dostarczenia PIT-11 przez pracodawcę i ZUS/KRUS.
- 15 lutego 2026 r. – od tej daty możesz już składać zeznanie przez internet.
- 30 kwietnia 2026 r. – ostateczny termin złożenia zeznania PIT i zapłaty ewentualnego podatku.
Nie czekaj do ostatniej chwili – złóż zeznanie wcześniej, by mieć czas na ewentualne korekty.
Jak złożyć PIT? Masz kilka wygodnych opcji
1. Przez internet – portal podatki.gov.pl (Twój e-PIT)
Najszybsza i najprostsza metoda. Usługa Twój e-PIT automatycznie przygotowuje zeznanie na podstawie danych od pracodawców i ZUS. Wystarczy sprawdzić, uzupełnić ulgi i zatwierdzić. Zeznanie wysyłasz jednym kliknięciem, a Urzędowe Poświadczenie Odbioru dostajesz od razu.
Adres portalu: https://www.podatki.gov.pl
Możesz zalogować się przez Profil Zaufany, aplikację mObywatel, bankowość internetową lub – jeśli nie masz żadnego z powyższych – podając numer PESEL i kwotę przychodu z poprzedniego zeznania.
2. Papierowo – w urzędzie skarbowym lub pocztą
Formularz PIT odbierzesz bezpłatnie w każdym urzędzie skarbowym. Możesz złożyć zeznanie osobiście lub wysłać listem poleconym (liczy się data stempla pocztowego). Zachowaj potwierdzenie nadania!
3. Przez pełnomocnika
Jeśli masz trudności z samodzielnym złożeniem zeznania, możesz upoważnić do tego bliską osobę lub doradcę podatkowego. Wystarczy wypełnić formularz UPL-1.
Który formularz PIT wybrać?
- PIT-37 – dla emerytów, rencistów i osób pracujących na etacie lub umowie. To najczęściej stosowany formularz przez seniorów.
- PIT-36 – gdy uzyskujesz dochody, które nie są obsługiwane przez płatnika (np. z zagranicy, z działalności nierejestrowanej).
- PIT-38 – jeśli sprzedawałeś/aś akcje lub obligacje.
- PIT-39 – jeśli sprzedałeś/aś nieruchomość.
Ulgi i odliczenia – sprawdź, co Ci przysługuje!
To najważniejsza część tego poradnika. Polskie prawo przewiduje wiele ulg, które mogą znacząco zmniejszyć Twój podatek lub zwiększyć zwrot. Koniecznie sprawdź, z których możesz skorzystać.
Kwota wolna od podatku – 30 000 zł
Jeśli Twoje roczne dochody nie przekraczają 30 000 zł, nie zapłacisz podatku PIT. To zasada obowiązująca wszystkich podatników.
Ulga dla pracujących seniorów (PIT-0 dla seniora)
Kobiety po 60. i mężczyźni po 65. roku życia, którzy mimo osiągnięcia wieku emerytalnego nie pobierają jeszcze emerytury i nadal pracują, mogą korzystać ze zwolnienia z podatku PIT od dochodów do 85 528 zł rocznie. To bardzo korzystna ulga dla aktywnych zawodowo seniorów.
Ulga rehabilitacyjna
Przysługuje osobom posiadającym orzeczenie o niepełnosprawności (w stopniu lekkim, umiarkowanym lub znacznym) oraz opiekunom osób niepełnosprawnych. Można odliczyć m.in.:
- Zakup sprzętu rehabilitacyjnego (wózek, aparat słuchowy, protezy, kule, balkonik)
- Odpłatność za turnus rehabilitacyjny i leczenie uzdrowiskowe
- Zabiegi rehabilitacyjne i leczniczo-rehabilitacyjne
- Wydatki na leki – powyżej 100 zł miesięcznie (odlicza się nadwyżkę ponad 100 zł)
- Przejazdy na niezbędne zabiegi (własnym samochodem – do 2 280 zł rocznie)
- Adaptację mieszkania do potrzeb wynikających z niepełnosprawności
- Opiekę pielęgniarską w domu
- Utrzymanie psa asystującego i opłacenie przewodnika (dla niewidomych)
Ulga na internet
Możesz odliczyć faktury za abonament internetowy do 760 zł rocznie. Ulga przysługuje przez maksymalnie dwa kolejne lata podatkowe.
Ulga termomodernizacyjna
Właściciele domów jednorodzinnych mogą odliczyć wydatki na ocieplenie budynku, wymianę okien, montaż fotowoltaiki, wymianę kotła lub pompy ciepła – do 53 000 zł łącznie (w ciągu 3 lat).
Odliczenie wpłat na IKZE
Jeśli posiadasz Indywidualne Konto Zabezpieczenia Emerytalnego (IKZE) i dokonywałeś/aś wpłat w 2025 roku, możesz odliczyć je od podstawy opodatkowania – do 9 388,80 zł rocznie.
Odliczenie darowizn
Darowizny przekazane na rzecz organizacji pożytku publicznego, celów kultu religijnego lub działalności charytatywno-opiekuńczej kościołów można odliczyć od dochodu (do 6% dochodu). Darowizna musi być udokumentowana przelewem bankowym.
Ulga prorodzinna
Przysługuje rodzicom i opiekunom prawnym wychowującym dzieci, w tym dziadkom, którzy pełnią opiekę prawną nad wnukami. Kwoty odliczenia wynoszą od 1 112 zł (pierwsze i drugie dziecko) do 2 700 zł (czwarte i kolejne dzieci) rocznie.
Wspólne rozliczenie małżonków
Małżonkowie mogą rozliczać się razem. Jest to korzystne, gdy dochody jednego z partnerów są znacznie wyższe – łączny dochód dzielony jest na pół, co może obniżyć stawkę podatkową lub przesunąć podatnika do niższego progu.
Przekaż 1,5% podatku – nic Cię to nie kosztuje!
Każdy podatnik składający zeznanie PIT może przekazać 1,5% należnego podatku na wybraną Organizację Pożytku Publicznego. Środki te są pobierane z Twojego podatku – nie dopłacasz ani złotówki z własnej kieszeni.
Wystarczy wpisać w zeznaniu numer KRS wybranej organizacji. Urząd skarbowy przekaże środki bezpośrednio do niej.
Redakcja EraSeniora.pl zachęca do wsparcia Fundacji Instytut Myśli Innowacyjnej, która działa na rzecz seniorów, osób wykluczonych i edukacji społecznej.
Dane do wpisania w zeznaniu PIT:
KRS: 0000507234
Cel szczegółowy: 1190
Dzięki zebranym środkom Fundacja realizuje działania na rzecz osób starszych i wykluczonych, podniesienie poziomu edukacji społecznej oraz inicjatywy społeczne. Twoje 1,5% naprawdę robi różnicę!
Najczęstsze błędy – unikaj ich!
- Nieuwzględnienie wszystkich PIT-11 (jeśli pracowałeś/aś u kilku pracodawców)
- Zapomnienie o przysługujących ulgach – przeczytaj uważnie powyższą sekcję!
- Błędny numer KRS organizacji przy 1,5% – zawsze go sprawdź
- Złożenie zeznania w ostatniej chwili – serwis e-PIT bywa przeciążony w ostatnich dniach kwietnia
- Brak numeru rachunku bankowego do zwrotu nadpłaty
Gdzie szukać pomocy?
- Infolinia Krajowej Administracji Skarbowej: 22 330 03 30 (dni robocze)
- Portal podatki.gov.pl – baza wiedzy, poradniki i rozliczenie online
- Urząd skarbowy – bezpłatna informacja podatkowa osobiście lub telefonicznie
- Centra Aktywności Seniorów i Kluby Seniora – wiele z nich organizuje bezpłatne warsztaty z wypełniania PIT
- Punkty bezpłatnej pomocy prawnej – działają w każdym powiecie
Checklista seniora przed złożeniem PIT
- ✅ Mam PIT-11 lub PIT-11A/PIT-40A od pracodawcy lub ZUS/KRUS
- ✅ Wybrałem/am odpowiedni formularz (najczęściej PIT-37)
- ✅ Sprawdziłem/am, z jakich ulg mogę skorzystać
- ✅ Mam dokumenty potwierdzające prawo do ulg (orzeczenia, faktury)
- ✅ Wpisuję numer KRS wybranej organizacji (1,5% podatku)
- ✅ Mam numer konta bankowego do zwrotu nadpłaty
- ✅ Pamiętam o terminie: 30 kwietnia 2026 r.
